بیماران اختلال غذایی به 8 دسته تقسیم می‌شوند.
1. حجیم خوران
- آیا انقدر غذا میخورید که تا سرحد ناراحت شدن سیر شوید؟
- آیا از حد معمول سریعتر غذا می خورید؟
- آیا بااینکه گرسنه نیستید، مقادیر زیادی غذا می خورید؟
- آیا به خاطر احساس شرم و خجالت از این نحوه غذا خوردن، تنها غذا می خورید؟
- آیا از غذا خوردن در حضور دیگران می ترسید؟
- آیا بعد از غذا خوردن، احساس انزجار، گناه و خودسرزنشی یا افسردگی دارید؟
- آیا رفتارهای غذایی نامنظم دارید؟ ( مثل رژیم غذایی مکرر و/یا روزه گرفتن
- حذف وعده های غذایی یا خوردن در زمان های غیرعادی)
- آیا آداب و رسوم غذایی مانند خوردن یک نوع غذا یا گروه غذایی را دارید؟
- آیا در مورد وزن و تصویر بدن خود نگرانی شدید دارید؟
- آیا به غذا و غذاخوردن و/ یا رژیم گرفتن خیلی فکر می کنید؟
- ایا غذا را احتکار یا پنهان می کنید؟
- آیا عزت نفس پایین دارید؟
- آیا نوسانات وزنی هم بالا هم پایین دارید؟
2. آناروکسی (کم خوران بی‌اشتها)
- آیا وزنتان از کمترین حالت عادی وزنی کمتر است یا در حداقل وزن خود هستید؟
- آیا از افزایش وزن ( حتی در حد یک کیلو)
- می ترسید؟
- آیا وعده های غذایی اصلی را حذف می کنید؟
- آیا مایل نیستید در ملاعام غذا بخورید؟
- آیا با وجود اینکه لاغر هستید مدام از افزایش وزنتان شکایت دارید؟
- آیا باوجود اینکه اندام مناسب یا لاغر دارید، اصرار بر پوشیدن لباس هایی دارید که لاغر نشان داده بشوید؟
- آیا تصویر ذهنی شما این است که هرچه لاغرتر باشید، خواستنی تر و دوست داشتنی تر و باارزش ترید؟( یا آیا لاغری را باارزش می دانید؟)
- ایا دچار اختلال وسواس هستید؟
- ایا کسی مشابه خودتان در خانواده هست؟
- آیا بعد از خوردن عذا تلاش می کنید غذا را بالا بیاورید؟
- آیا از ملین‌ها، قرص‌های چربی‌سوز یا ادرار آور استفاده می کنید تا میزان کالری را که مصرف می‌کنید را کنترل کنید؟
3. بولیمی (عصبی خوران)
- آیا از شکل و اندام ظاهری خود یا وزن خود ناراضی هستید؟
- آیا به دلیل افزایش وزن دچار اضطراب می شوید؟
- آیا در یک وعده غذایی، حجم غذایتان را چند بار افزایش می دهید؟
- آیا موقع غذا خوردن نمیتوانید خوردن خود را متوقف یا کنترل کنید؟
- آیا خود را مجبور به برگرداندن غذا (بعد از خوردنن)می کنید؟
- آیا بعد از خوردن غذا، از ملین ها یا داروهای ادرار آور ( درصورتیکه میدانید لزومی ندارد) استفاده می کنید؟
- آیا روزه های غیرضروری و شدید می گیرید؟
- آیا بیش از حد از مکمل های غذایی یا محصولات گیاهی برای کاهش وزن استفاده می کنید؟
- آیا از روش هایی مثل محدود کردن کالری یا پرهیز از بعضی غذاها بین دفعات پرخوری استفاده می کنید؟
4. معتادین به غذا
- آیا از خوردن غذا به قدری لذت می برید که احساس سیری نمی کنید و به غذا خوردن ادامه می دهید؟
- آیا زمانهایی که گرسنه نیستید هم میل دارید غذا بخورید؟
- آیا بیشتر مواقع پس از اتمام غذا خوردن احساس پری بیش از حد معده و دل دردهای بیمارگونه دارید؟
- آیا غذا در انتخاب دوستانتان موثر است؟
- آیا پیش آمده بخاطر غذا رابطه دوستانه ای را از دست بدهید؟
- آیا غذاخوردن را به هرتفریح دیکری مثل وقت گذراندن با خانواده یا ورزش یا هرتفریح دیگر ترجیح می دهید؟
- آیا به دلیل ترس از پرخوری از بودن در موقعیتهایی که غذاهایی خاص دارد ، دوری می کنید؟
- آیا دچار اضطراب، افسردگی یا اختلال استرس پس از سانحه هستید؟
- آیا در مورد نخوردن یا قطع مصرف انواع خاصی از خوراکی‌ها نگران هستید؟
- آیا زمانی که غذاها یا خوراکی‌های خاصی در دسترس نیست، فورا نسبت به خرید آنها اقدام می‌کنید؟
5. وسواسین وزنی
- آیا مایلید در کوتاهترین زمان ممکن وزن کم کنید
- آیا اولین کاری که در شروع روز انجام می دهید وزن کردن خود است؟
- آیا در طول روز خود را چندین بار وزن می کنید؟
- آیا در طول روز احساس نگرانی را تجربه می کنید از اینکه غذایی که می خورید ممکن است سالم نباشد یا چاق کننده باشد
- آیا بیش از حد به برچسب غذایی خوراکی ها و ترکیبات تشکیل دهنده غذاها توجه می کنید
- آیا کالری مصرفی خود را در طول روز چندین بار می شمارید و چک می کنید( یا کالری هرچیزی که میخورید را چک می کنید)
- آیا برای تهیه غذای سالم ساعتها وقت صرف می کنید
- آیا بعضی غذا ها (مانند گوشت قرمز، لبنیات یا کربوهیدرات ) یا وعده های اصلی غذایی را برای سالم ماندن خود حذف می کنید؟
- ایا پیش می آید بخاطر غذا خوردن احساس گناه کنید
- ایا پیش می آید بخاطر ترس از اضافه وزن یا ترس اینکه به برنامه غذایی خود پایبند نمانید،
در مهمانی یا دورهمی شرکت نکنید؟
6. کالری سوزان افراطی
- ایا هنگام کالری سوزی، باوجود احساس درد و رنج به تمرین یا ورزش خود ادامه می دهید
- آیا حین کالری سوزی دائم دچار سرگیجه یا ضعف می شوید ولی همچنان به فعالیت ادامه می دهید
- آیا با وجود فعالیت مداوم، زیاد بیمار می شوید
- آیا با وجود فعالیت مداوم ورزشی، خواب مناسبی ندارید یا دچار کم خوابی هستید؟
- آیا بعد از پایان فعالیت بدنی خود، به جای پرانرژی بودن، خسته و‌بی حالید؟
- آیا بعد از فعالیت و ورزش بااینکه در زمان استراحت هستید هنوز قلبتان تند می زند
- ایا بعد از تمرین به‌طور مزمن یا بعد گذشت ۷۲ ساعت هنوز دچار گرفتگی و درد عضلات می شوید
- ایا بعد از تمرین، بدخلق می شوید
7. محدود کنندگان کالری
- آیا در طول روز بیش از سه ساعت به رژیم غذایی خود فکر می کنید؟
- آیا وعده غذایی خود را از چند روز قبل برنامه ریزی می کنید؟
- آیا ارزش وعده های غذایی برای شما مهمتر از لذت خوردن است؟
- آیا کیفیت زندگی شما بدتر شده است درحالیکه کیفیت غذای شما بهبود یافته است؟
- آیا عزت نفس شما به دلیل تمایل به تغذیه سالم افزایش یافته است؟
- آیا غذایی را که قبلا دوست داشته اید به نفع غذای سالم کنار گذاشته اید؟
- ایا وقتی سالم غذا می خورید باخودتان احساس ارامش و کنترل می کنید؟
- ایا رژیم غذایی شما را از بیرون رفتن، گردهمایی های اجتماعی یا وقت گذرانی با دوستان باز می دارد؟
- آیا با خوردن غذای ناسالم احساس ترس شدید می کنید؟
- آیا به دلیل محدودیت های شدید غذایی دچار کاهش وزن و سوتغذیه ناخواسته هستید؟
- ایا نسبت به دیگران که غذای ناسالم می خورند افکار تحقیر آمیز دارید ؟
8. فانتزی خوران
- آیا وقتی گرسنه می شوید درباره غذایی که می خواهید میل کنید، خیال پردازی می کنید؟
- آیا وقتی درباره غذا خیال پردازی می کنید عموما به غذاهایی که کربوهیدرات یا چربی بالا دارند( مثل بستنی یا پیتزا و … ) فکر می کنید؟
- آیا درباره غذاهایی مانند کرفس یا سیب یا کنسرو یا غذاهایی که چربی کمتر دارد در خیال خیلی کمتر فکر می کنید؟
- آیا تصورتان این است که من می توانم غذاهای چاق کننده مورد علاقه خود را تا زمانی که سیر شوم بخورم و اضافه وزن نخواهم داشت ؟
- آیا وقتی اسم غذایی را می شنوید یا میبینید شروع به تصویر سازی درباره غذا می کنید که میتواند همراه با حتی تصور موسیقی یا ترشح بزاق باشد؟
- آیا وقتی اسم غذا می شنوید یا تصویر غذا می بینید به طعم و رنگ و مشخصاتی مثل نرم بودن و ابدار. بودن و .. فکر می کنید؟
- آیا تصویر یا بوی غذا برای شما محرکی برای خیال پردازی و خوردن است؟
- آیا خیال پردازی درباره غذا به شما ارامش می دهد و شمارا خوشحال می کند؟
- آیا به خاطر خیال پردازی درباره غذا به مکان هایی برای صرف غذای موردنظر می روید؟
- آیا تابلو و جاذبه های رستوران شما را جذب می کنند؟
- آیا ترجیح می دهید رستوران های مختلف را امتحان کنید؟
- آیا ممکن است غذایی را فقط برای بسته بندی تزئین آن بخورید؟
- آیا هیجان امتحان غذا های جدید را دارید؟