اعتماد  به راهنما‌

اعتماد  به راهنما‌

من پنجاه و هفت روز پرهیز کرده ام و در حال حاضر روی قدم  سوم کار می کنم.

 داشتن راهنما بخش مهمی از کار برنامه من بوده است. برای من، راهنما عنصر حیاتی در شروع  قدم ها  بود .

 من نمی‌توانم قدم ها بدون اینکه راهنما سؤالاتی را برای کار کردن به من بدهد  و پاسخ را درخواست کند. ‌کار‌ کنم.

من نمی‌توانم ذهنم را باز کنم بدون اینکه راهنماپاسخ‌های من را به چالش بکشد یا تجربه خود  را به اشتراک بگذارد. 

بدون راهنمایی آنها، نمی دانستم چه چیزی یا چگونه اولویت بندی کنم.

بین راهنما و رهجو یک رابطه منحصر به فرد وجود دارد. من هر روز با راهنمایم صحبت می کنم، کاری که با هیچ کس دیگری انجام نمی دهم. من با راهنمای خود کاملاً صادق هستم، بدون ترس از قضاوت، به گونه ای که می توانم با افراد کم دیگری باشم.

رهجویان فقط مسئول بهبودی خود هستند. برای کمک به تقویت و رشد تجربه‌شان، آنها می‌توانند تجربه خود را از کار و اجرای موفقیت‌آمیز برنامه با یک  راهنما مشارکت کنند. راهنمایان مسئول تمایل یک رهجو نیستند. آنها مسئول قضاوت کردن یا مشاوره در مورد زندگی شخصی رهجو نیستند. آنها مسئولیتی در قبال اقدامات رهجو و یا اجرای برنامه توسط آن رهجو را  ندارند.

من دوست دارم که روابط راهنما  و رهجو به سطح بالایی از باز بودن و اعتماد نیاز دارد و می تواند برای مدت طولانی ادامه یابد. آنها کانال های دو طرفه ای هستند که به نفع هر دو طرف هستند، و این روابط می توانند به “شبیه یک خانواده ” تبدیل شوند، زیرا رهجو  به نوبه خود، راهنما می شود.

راهنمایان ما بخش مهمی از ادامه اجرای برنامه OA به افرادی که هنوز در عذاب در آینده هستند می باشند .

– کلی اچ.

لینک مشاهده اصل نشریه

نوشته‌های مشابه

  • حرکت به‌سوی بهبودی

    (:حرکت به سمت بهبودی)وقتی وسوسه سراغم می‌آید، به‌جای غذا خوردن چه کاری می‌توانم انجام دهم؟ اگر کسی در سال ۱۹۹۴ از من این سؤال را…

  • شک های من به برنامه

    امروز روز خاصی برای من است. ده سال از آن روزی که با دلی شکسته و جسمی خسته پایم را به اولین جلسه OA گذاشتم…

  • فرار از خودم با غذا

    نام من دیوید، یک پرخور و گروهبان دوم ارتش ایالات متحده هستم. سال ۲۰۰۵ بود و زمزمه‌های اعزام نیروهای جدید به عراق، در پادگان‌ها پیچیده…

  • صدای آرامبخش درونم

    #نیروی_برتر صدایی در درون من زندگی می کند. آرام و تسکین دهنده است و همیشه مرا به مسیر درست هدایت می کند، حتی زمانی که اراده…

  • چک لیست بهبودی پرخوران گمنام

    چک لیست بهبودی پرخوران گمنام یکی از مهم‌ترین ابزارهایی است که به اعضا کمک می‌کند پرهیز خود را حفظ کنند. این چک لیست در قالب…

  • در جستجوی یک مسیر روحانی

    سال‌ها در یک مسیر عرفانی زندگی می‌کردم؛ مسیری که برای من مقدس، جدی و پر از تمرین بود. در آن فضا، امساک از غذا فقط…