خواندنی روزانه شوق پرهیز _ ۲۳ آبان

༻༻خواندنی روزانه شوق پرهیز ༻༻
༻༻༻༻༻༻༻༻༻༻༻
✧✧✧۲۳ آبان✧✧✧
ما باید پیوسته، با تمرین و تکرارِ پایبندی به تعهدات خود نسبت به برنامه‌ی غذایمان، از مصرف غذای اضافه و غیرضروری خودداری کنیم، و یاد بگیریم به پیمان و تعهد روحانی بین خود، خداوند و راهنمایمان پایبند باشیم.

پرهیز برایم تنها فهرستی از «نبایدها» نبود؛ بلکه پیمانی مقدس شد — پیمانی که هر روز صبح با آن بیدار می‌شوم و در پایان روز با سپاسگزاری از خداوند آن را به یاد می‌آورم. در آغاز راه، تعهد برایم به معنای سخت‌گیری بود، اما امروز می‌دانم تعهد یعنی وفاداریِ عاشقانه به مسیری که مرا به آزادی می‌رساند. گاهی لغزش‌ها، بی‌حوصلگی یا وسوسه‌ها مرا از مسیر دور می‌کند، اما بازگشت به تعهد، بازگشت به عشق است. این تمرین روزانه، عضله‌ی صداقت و اعتماد را در من قوی‌تر می‌کند.

به یاد دارم روزی که از سر خستگی تصمیم گرفتم «فقط کمی» خارج از برنامه بخورم. بلافاصله درونی آشفته شدم. به‌جای سرزنش، تلفن را برداشتم و با راهنمایم تماس گرفتم. او گفت: «تعهد، یک زنجیر نیست، پلی است که تو را به آرامش می‌رساند.» آن روز فهمیدم که هر بار به پیمانم برمی‌گردم، در واقع به خداوند و به خودِ واقعی‌ام بازمی‌گردم.

جمله‌ی تأکیدی روزانه:
امروز انتخاب می‌کنم به تعهد روحانی خود وفادار بمانم و آن را با عشق، نه اجبار، زندگی کنم.

سؤال روزانه:
آیا امروز می‌توانم لحظه‌ای درنگ کنم و از خود بپرسم: «آیا انتخابم در راستای پیمانم با خداوند و بهبودی است؟»